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记录保持者:【帝极境三重】E迅阿金
文本名:心情决定事情-107
文本总字数:353
文本内容:
(4)回归自然一般人都会有这种感觉,当我们在登山或去森林中漫步时,会很不自觉地将自己的身心投入到大自然之中,专心聆听大自然的声音,去呼吸清新的空气,这时我们会发现所有的烦恼都会随风而逝原本郁闷的心情也会在顿时烟消云散这时你会在回归自然的过程中,找到真实的自我教你学会“种”快乐1.环境如果说快乐像一朵美丽的花那样,那么一个人生活的环境就如同花朵生存的泥土一样,需要人经常去打理收拾,经常美化自己的生活环境,保持干净清新,永远都是拥有好心情的必要条件2.心灵要想拥有好心情,必须要有一颗健康的心灵,而不是一颗斤斤计较的心灵,健康善良的心灵能让我们感受和体验到外界的种种快乐3.兴趣兴趣永远都是一个人快乐的源泉,特别是在你心情不好的时候,兴趣往往能起到一剂良药的作用,你会沉静在你的兴趣中而忘记了你所有的烦恼。