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记录保持者:【凡极境八重】Lee
文本名:心情决定事情-25
文本总字数:319
文本内容:
毕竟,一个人从生活中的风风雨雨里走过来,不经历一些艰辛和波动的情绪是不可能的,想要去完全忘记也是不可能的,但是如果一个人总是要背着沉重的情绪和包袱过一种充满焦躁、愤懑、后悔的生活,不仅对自己无益,还会白白浪费自己眼前的大好时光,也就相当于放弃了前途和未来不是说他们不憧憬未来,也不是说这些人对未来失去了信心,而是这些人一直都沉静在追悔过去当中,而把现在失去了,因此失掉了现在,也就相当于失掉了未来要想成为一个快乐的人,就应该经常给自己的心情做一个深呼吸,经常洗涤自己的心灵,在洗涤的时候善于让心灵减负,尽力去清除困扰你心灵的情绪残渣,不要让这些残渣来控制你的情绪,比如在必要的时候,可以向你的朋友诉说一下自己的烦心事,这样就会感觉好多了。