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记录保持者:【灵极境二重】还我漂漂拳
文本名:心情决定事情-76
文本总字数:301
文本内容:
在遭受不幸或者是受到伤害的时候,要善于做出比较,看一看那些比自己还惨的人,或者是想一想更坏的结果,这样心理就会有许多安慰,烦恼自然而然就不见了2.时间的观点俗话说时间是最好的淡忘器,世界上也只有时间能让人忘记一件事情或者是一个人,那么为什么不把这种时间的观点带到日常生活工作中呢,比如说在一次评比中,你不幸落选,心理一定非常难过,这个时候,你就可以想像在一个月甚至是半年以后,谁还记得这件事情呢,既然这样,为什么不提前拥有这种平静呢?3.现实的观点这是一种非常管用的观点,说的就是接受现实的方法,在你无法不面对一件事情的时候,最好能勇敢地去面对,坦然地去面对,而不是去躲避,也不是去放弃4.换位的观点。