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记录保持者:【帝极境五重】E迅阿金
文本名:心情决定事情-112
文本总字数:312
文本内容:
而忍耐则不能真正消除愤怒的威胁,是一种压抑自己的情绪,使之不表现出来,也就是“心怒而色悦”的意思最好的解决办法就是在怒气爆发之前利用自我的控制力,在内心将这种恶性的情绪转化到良性的轨道上来这样不仅对自己还是对别人都有好处《圣经》有言:不轻易发怒的人,大有聪明;性情暴躁的人,大显愚妄一系列研究也表明:最后失去控制、大发雷霆的人,通常都经历了情绪的忍耐甚至是长时间的忍耐,这种长时间的忍耐到了一定的限度之后,就会以一种猛烈的方式爆发出来而以前的每一个拒绝、侮辱或无礼的举止,都会给人遗留下激发愤怒的残留物,也都会成为这种爆发的主要目标人的这种愤怒的情绪,如果不及时得到发泄,就是到一定程度之后,就会变成侵袭人际关系的“癌症”。