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1 亚伟小哲打E迅 323.52 5.39 1 178 00:33.012 0 178 100.00% 119 0.00% 0 E迅 极速跟打器v1.82 23小时前 12:59
2 【霆霓快雨】符华上仙    272.30 6.96 1.53 178 00:39.221 0 273 100.00% 8 85.39% 0 简单矧 极速跟打器v1.82 昨天 00:29
3 求大佬带 221.82 4.68 1.27 178 00:44.901 8 210 82.38% 1 100% 0 Win 10 15小时前 20:30
4 梦幻·罗嫣    213.78 8.03 2.19 178 00:48.555 0 390 99.49% 5 62.36% 1 极点五笔 极速跟打器v1.82 21小时前 14:56
5 【生旦净末丑】somaro    212.22 6.34 1.79 178 00:50.324 0 319 99.37% 25 79.78% 0 中州韵·蓝宝石 极速打字通v2.1.4 昨天 05:27
6 【菜到发昏】重打就完事了 208.24 4.86 1.4 178 00:51.286 0 249 100.00% 16 89.33% 0 批92 极速跟打器v1.82 昨天 00:47
7 zxczxczxc 199.62 9.59 2.88 178 00:53.502 0 513 99.81% 0 21.35% 0 虎码 极速跟打器v1.82 15小时前 21:03
8 大鱼 196.85 7.37 2.25 178 00:54.254 5 400 96.25% 0 66.29% 0 极速跟打器v1.82 22小时前 14:10
9 青春白日梦 196.63 6.79 2.07 178 00:54.315 2 369 98.10% 0 71.91% 0 极速跟打器v1.82 14小时前 21:32
10 Thewayiam 192.97 7.01 2.18 178 00:55.345 4 388 97.42% 0 69.10% 0 极速跟打器v1.82 20小时前 16:00
11 【十指僵硬】yoshika    187.47 5.85 1.87 178 00:56.968 0 333 99.40% 4 88.76% 0 [flypy, wu 极速跟打器v1.82 17小时前 18:46
12 【一年换一码】牛中 182.77 5.05 1.66 178 00:58.433 5 295 93.90% 2 88.76% 0 魔改虎码 极速跟打器v1.82 昨天 09:06
13 【夕阳】秋驹 182.49 5.86 1.93 178 00:58.524 0 343 99.71% 4 76.40% 0 小鹤双拼 极速跟打器v1.82 19小时前 16:48
14 zhanghaozhecn 178.02 7.70 2.6 178 00:59.992 3 462 97.40% 21 86.52% 0 拼读并击 极速跟打器v1.82 13小时前 22:44
15 賴寒 173.01 5.46 1.89 178 01:01.038 0 333 100.00% 3 82.39% 0 蓝宝石 Mac 昨天 09:22
16 tjy0916 172.25 6.19 2.16 178 01:02.002 7 384 94.27% 0 69.66% 0 小小五笔+小田词库 极速跟打器v1.82 23小时前 12:36
17 承让承让 170.48 5.78 2.03 178 01:02.647 3 362 95.28% 0 74.72% 0 极速打字通v2.1.4 13小时前 22:46
18 linching 169.73 7.17 2.53 178 01:02.925 14 451 88.91% 0 62.92% 0 极速跟打器v1.82 17小时前 18:41
19 【猫耳女仆】Alsophi 164.31 6.84 2.43 178 01:03.172 11 432 89.81% 0 71.91% 1 小狼毫五笔86 极速跟打器v1.82 14小时前 21:28
20 【玛卡巴卡】程序员周先生    161.12 5.13 1.91 178 01:06.286 0 340 100.00% 13 76.40% 0 鬼鹤 极速跟打器v1.82 17小时前 18:33
21 【平淡的一生】平淡的一生 159.76 5.79 2.17 178 01:06.849 9 387 91.73% 27 75.84% 0 小鹤 极速跟打器v1.82 昨天 07:06
22 【绝对能力者】你光耀哥    158.48 8.57 3.24 178 01:06.632 8 571 94.40% 3 19.32% 0 微软五笔 极速跟打器v1.67 昨天 09:34
23 【怎么没有三拼】请把脏话换成谢 157.68 5.93 2.26 178 01:07.734 6 402 91.04% 5 93.82% 0 B站酸菜鱼er，让我 极速跟打器v1.82 昨天 10:21
24 动动 156.85 6.15 2.35 178 01:08.091 8 419 91.93% 0 11.24% 0 动动二四顶 极速打字通v2.0.5 昨天 12:24
25 gujiandll 156.14 5.69 2.19 178 01:08.398 5 389 94.34% 2 71.91% 0 小鹤音形 极速跟打器v1.82 19小时前 16:39
26 【朙倫】聿辰堂 152.99 5.73 2.25 178 01:09.809 2 400 98.50% 86 61.80% 0 86五笔 极速跟打器v1.82 昨天 11:17
27 【玉泉】玉泉    152.74 4.82 1.89 178 01:09.925 1 337 99.41% 21 76.97% 0 万能五笔 极速跟打器v1.82 15小时前 21:27
28 【指短文长】HAIL_10 151.89 6.19 2.44 178 01:10.313 11 435 90.11% 1 60.67% 0 极速跟打器v1.82 19小时前 16:59
29 laji 149.50 6.10 2.45 178 01:11.437 8 436 90.46% 1 64.61% 0 极速打字通v2.1.4 13小时前 22:31
30 【人肉打字机】键神 147.88 7.06 2.87 178 01:12.220 2 510 97.25% 1 0.00% 0 092匠士雨 极速跟打器v1.82 13小时前 23:14

最高记录：速度：323.52

记录保持者：【圣极境一重】亚伟小哲打E迅

文本名：瑜伽对身心的好处

文本总字数：178

文本内容：

瑜伽是一种古老的健身方式，广受欢迎。它不仅有助于塑造优美的体态，更重要的是能带来深层次的心灵平静。通过一系列体式练习，可以增强肌肉力量，提高柔韧性和协调性。正确的呼吸方法可以帮助人们更好地集中注意力，减轻压力。长期坚持瑜伽练习，能够调节内分泌系统，强化免疫功能。总之，瑜伽不仅仅是一种运动，更是一种生活方式，它教会我们在快节奏的现代生活中找到内心的平衡点。

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程序说明

程序： 极速打字网 版本： v1.82

编码： UTF-8 作者：  (消逝)

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