排名 门派 头像 段位 用户名 武力 速度 击键 码长 时间 回改 键准 打词 输入法 设备 操作
61 业六 【至尊守护者】 lvyato -607 109.92 4.68 2.55 02:52.493 45 77.08% 76.90% 极速跟打器v1.82 招募 打赏
62 业五 Wally1998 4 107.40 3.95 2.21 02:56.538 2 97.28% 78.48% 小鹤音形 极速跟打器v1.82 招募 打赏
63 梦幻阁 业四 清水山庄 -9864 107.02 1.22 0.68 02:56.049 24 80.84% 86.31% Linux 招募 打赏
64 业初 王木 -520 106.97 5.08 2.85 02:44.899 32 84.13% 100% Win 10 招募 打赏
65 业初 李太白小鹤双拼 -28615 105.62 5.19 2.95 02:59.510 16 91.71% 27.22% 小鹤音形 极速打字通v2.0.5 招募 打赏
66 业初 韶广君 -1 105.61 4.53 2.58 02:59.526 18 87.91% 82.59% 魔然 极速打字通v2.1.5 招募 打赏
67 业五 TSOE -20355 102.76 3.44 2.01 03:04.500 8 93.85% 74.68% 虎码 极速跟打器v1.82 招募 打赏
68 业初 闲的没事来打字 -166 102.68 4.25 2.48 03:04.650 12 91.46% 77.85% 极速跟打器v1.82 招募 打赏
69 梦幻阁 业五 白凤夕 152 101.51 4.20 2.48 03:06.778 26 84.97% 70.25% 极速跟打器v1.82 招募 打赏
70 业五 show泡 -3 100.88 3.36 2 03:07.946 8 93.83% 67.72% 极速打字通v2.1.5 招募 打赏
71 业五 萌新手慢别笑 -1143 97.82 4.79 2.94 03:13.816 2 98.51% 3.8% 虎单简词 极速打字通v2.1.5 招募 打赏
72 业初 龙影寒2 -58412 96.01 3.77 2.35 03:16.233 14 92.02% 72.61% 小鹤音形 Win 10 招募 打赏
73 业三 初心不负 -1 95.15 6.18 3.9 03:19.257 25 87.37% 84.49% 极速打字通v2.1.5 招募 打赏
74 业五 jht2857 -15831 95.09 3.81 2.4 03:19.395 17 89.72% 84.81% 冰凌输入法 极速跟打器v1.82 招募 打赏
75 逍遥派 业五 【温易水】 田中淦    -9779 94.18 5.07 3.23 03:15.584 68 71.47% 97.72% Win 10 招募 打赏
76 业初 乌乌卷毛猫 -898 93.95 -- -- 03:20.535 15 -- 80.57% 极速云跟打安卓版 招募 打赏
77 梦幻阁 业五 荣耀 19537246 93.10 4.11 2.65 03:23.649 36 80.88% 77.85% 极点五笔 极速跟打器v1.82 招募 打赏
78 业三 unelas -4526 92.51 3.82 2.48 03:23.663 6 97.30% 82.80% Win 10 招募 打赏
79 业四 大刀不好 -9868 92.21 3.78 2.46 03:24.324 28 86.80% 78.66% 五笔 Win 10 招募 打赏
80 业四 乔志他爸 -53567 91.96 3.77 2.46 03:26.182 25 81.79% 79.43% 极速打字通v2.1.5 招募 打赏
81 业初 【虎码】 知堂 0 91.56 3.66 2.4 03:27.080 13 91.82% 77.53% 虎码 极速跟打器v1.82 招募 打赏
82 业四 _Five_ -12189 91.46 3.12 2.05 03:25.996 3 98.44% 86.62% 星空键道6 Win 10 招募 打赏
83 业六 ClaudeX -25199 88.73 4.04 2.73 03:32.325 28 84.97% 63.06% 新世纪五笔 Win 10 招募 打赏
84 业五 mont -16093 88.19 4.59 3.12 03:35.001 38 76.62% 77.85% 极速打字通v2.0.5 招募 打赏
85 业六 leavfin -119313 86.24 5.27 3.67 03:39.861 39 81.96% 0.63% 虎单 极速打字通v2.1.5 招募 打赏
86 业五 qun3664 -1625 86.19 -- -- 03:39.294 8 -- 0.00% 极速云跟打安卓版 招募 打赏
87 业五 古德 -10275 85.89 4.59 3.21 03:40.755 14 91.12% 12.03% 虎码 极速跟打器v1.82 招募 打赏
88 梦幻阁 业五 王奎 -182939 83.80 3.67 2.63 03:45.539 42 81.88% 0.00% Win 10 招募 打赏
89 业五 【白惡】 dupontjoy    -8498 82.49 5.29 3.85 03:49.856 2 98.60% 63.92% 倉頡五代 极速跟打器v1.82 招募 打赏
90 业四 jy02248771 12 82.01 3.62 2.65 03:51.189 33 80.31% 80.06% 可可五笔 极速跟打器v1.82 招募 打赏

奖励说明:参赛用户每人100积分奖励,前10名参赛用户有额外积分奖励,奖励于次日凌晨到账(本期赛文跟打结束时间)

 

期数:第2025-07-16期

 

赛文标题:健康的生活方式

 

赛文总字数:316

 

赛文内容:

拥有健康的生活方式是保持身体健康和幸福生活的关键。首先,合理的饮食是健康的基础。我们应该保证饮食的均衡,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃蔬菜水果,减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入。其次,适量的运动不可或缺。每周进行一定次数的有氧运动,如跑步、游泳、骑自行车等,可以增强心肺功能,提高身体的免疫力。同时,适当的力量训练能增加肌肉量,塑造良好的身材。此外,保持充足的睡眠也至关重要,睡眠不足会影响身体的正常代谢和免疫系统的功能。另外,保持良好的心态,学会调节情绪,避免长期处于压力和焦虑之中,也是健康生活方式的重要组成部分。只有养成健康的生活方式,我们才能拥有强健的体魄和积极向上的精神状态,享受美好的生活。

 

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